सूजी के बजाय आटे के गोलगप्पे खाने चाहिए।

अविवाहितों को किसी अनापेक्षित मार्ग से आज विवाह के प्रस्ताव मिल सकते हैं। बाहर मनोरंजन हेतु जाने का कार्यक्रम किसी अनापेक्षित कारण से स्थगित करना पड़ेगा, जिससे सभी को निराशा होगी। शिक्षकों के लिए आज शिक्षा के सन्दर्भ में चुनौती भरा दिन होगा। विद्यार्थियों की समस्याओं के समाधान से उनके अध्यापन कौशल्य की परीक्षा होगी।…

लौकी का जूस काफी हल्का होता है और इसमें कई ऐसे तत्व होते हैं जो कब्ज और गैस की समस्या में राहत देने का काम करते हैं.

भारतवर्ष में जहाँ प्राचीनकाल से ही नारी को पूजने की परंपरा बलवती रही, वहीं मध्यकाल व आधुनिक काल में विदेशी आक्रांताओं के चलते धीरे-धीरे जो परिवर्तन आए वो नारी जाति पर बंदिशों के साथ उत्पीड़न बन गए। क्योंकि कई कुप्रथाएं बलवती हुई। नारी जाति को कुप्रथाओं के नाम पर उन असमानता के गहन दल-दल में धकेल दिया गया, जिनका प्राचीनकाल में कभी कहीं उल्लेख तक नहीं मिलता। जीवन में ऋतुराज वसंत जैसे संतुलित रहें, रमणीय और कमनीय...

एक अध्ययन के अनुसार, सेम में भरपूर मात्रा में मैग्नीशियम पाया जाता है जिससे दिल से जुड़ी बीमारियों के होने का खतरा बहुत कम हो जाता है.

कुंभ राशि के जातकों का व्यक्तित्व आकर्षक होता है। इस राशि के लोग काफी बुद्धिमान होते हैं। इनकी तार्किक शक्ति काफी अधिक होती है। ये बुद्धिमान लोगों से दोस्ती रखने में विश्वास रखते हैं। भेड़चाल चलना इनकी आदत नहीं होती है कुंभ राशि के जातकों को अपने काम में दखलअंदाज़ी बर्दाश्त नहीं होती है। सामाजिक…

'करिए छिमा' कहते हैं और मुक्त होते हैं अपराध बोध से

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जब हम गोलगप्पे खाने की बात करते है तो हर किसी के मुंह में पानी तो जरूर आ जाता है। यह एक ऐसी डिश है, जिसे न सिर्फ मुंह के टेस्ट को बदलने के लिए बल्कि here आपके सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। गली-कूचे,शहर-गांव और हर चौराहों पर मिलने वाले गोलगप्पा यदि सीमित मात्रा और सही समय पर खाया जाए

पनीर पाचन में भी सहायता कर सकता है। इसमें फास्फोरस अच्छी मात्रा में होता है, जो पाचन और मलत्याग में मदद करता है। पनीर में मौजूद मैग्नीशियम कब्ज से बचाता है। इसके सेवन से मल में पानी आ जाता है, जिससे मल मुलायम हो जाता है और आंतों की दीवारों से गुजरना आसान हो जाता है।

बचपन में दादी-नानी खांसी के लिए अमरूद भूनकर खिलाती थी, दरअसल इसके पीछे साइंटिफिक कारण है। अमरूद के अंदर ऐसे गुण होते हैं, जो ठंड में बहुत जरूरी होते हैं। सर्दियों में अमरूद खाने से कई बेमिसाल फायदे मिलते हैं।

इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें. 

कुछ ही लोगों को ये पता होगा कि लौकी खाने से वजन कम होता है. आपको शायद इस बात पर यकीन न हो लेकिन किसी भी दूसरी चीज की तुलना में लौकी ज्यादा तेजी से वजन कम करती है.

गोलगप्पे खाने से ब्लडप्रेशर की शिकायत भी हो जाती है। दरअसल, गोलगप्पे के पानी में बहुत अधिक मात्रा में नमक का इस्तेमाल किया जाता है, इससे ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है। दूसरे गोलगप्पों को तलने के लिए कई बार के इस्तेमाल किए हुए तेल का यूज़ किया जाता है जिससे सेहत खराब होती है।